Il gusto e la salute, recensito da francy su Bookville.it

l'intento di questo libro è portare il lettore a conoscere la corretta alimentazione, al fine del raggiungimento del benessere psicofisico. Gran parte delle patologie ha origine dalla scorretta alimentazione e dalla sedentarietà protratta nel tempo. Attraverso semplici consigli, questo volume aiuta il lettore ad abbandonare le cattive abitudini alimentari per conquistare una buona salute e un migliore stile di vita. Ho trovato questo libro molto interessante e attendibile in quanto sono annotati tutti i riferimenti scientifici. Sicuramente consigliato.